Archiwa: Oferty

Sesje focusingowe

Czym jest focusing? Focusing to proces psychoterapeutyczny opracowany przez psychoterapeutę Eugene Gendlina. Może być stosowany w każdej sytuacji terapeutycznej, w tym w sesjach peer-to-peer. Sesje focusingowe polegają na utrzymywaniu pewnego rodzaju otwartej, nieosądzającej, pozytywnej uwagi, na wewnętrznym poznaniu, które jest bezpośrednio doświadczane, ale w danej chwili nie jest jeszcze wyrażone słowami. Nasi terapeuci w Ośrodku IN-MED są …

Sesje focusingowe Read More »

Coaching indywidualny

Co to jest coaching? Masz poczucie, że chciałbyś coś zmienić, zastanowić się nad nowymi możliwościami, porozmawiać o obszarach do rozwoju. Wyznaczyć nowe cele, a może redefiniować to co jest dla Ciebie ważne. Podczas spotkań coachingowych będziesz mieć możliwość analizy obecnej sytuacji i pracy na obszarami, w których chcesz dokonać zmiany. Zobacz kim jest coach?

Trening asertywności

Czym jest trening asertywności? Chociaż słowo asertywność jest szerzej znane dopiero od niedawna, to  w potocznym rozumieniu zdążyło się już doczekać wielu negatywnych stereotypów. Asertywność niestety często bywa mylona z agresją  i naruszaniem granic innych osób, co może doprowadzić do tracenia bliskich więzi z ludźmi. Celem naszego warsztatu jest rozwijanie umiejętności asertywnych poprzez budowanie swojego poczucia …

Trening asertywności Read More »

Warsztaty z zakresu komunikacji dla par

Czym są warsztaty z zakresu komunikacji dla par? Osoby żyjące w dobrych związkach podkreślają, że cały czas próbują dbać o ich wzajemną relację. W codziennym zabieganiu pośród licznych obowiązków wspólną rozmowę odkładamy często na później. Nawet kiedy rozmawiamy ze sobą, najczęściej omawiamy listę codziennych spraw do załatwienia lub angażujemy się w powtarzające się, konfliktowe wymiany zdań. …

Warsztaty z zakresu komunikacji dla par Read More »

Konsultacje psychiatryczne

Czym są konsultacje psychiatryczne? Kilka lat temu Rzecznik Praw Obywatelskich alarmował, że w Polsce jedynie jedna czwarta jedna potrzebujących wsparcia psychiatrycznego otrzymuje pomoc. Dla porównania: w przypadku cukrzycy mamy zaledwie 8 proc. nieleczonych pacjentów. W skali UE na pomoc psychiatryczną może liczyć dwie trzecie osób z zaburzeniami psychicznymi. W Polsce mamy 4,3 tys. psychiatrów wykonujących …

Konsultacje psychiatryczne Read More »

Psychoterapia indywidualna młodzieży

Czym jest psychoterapia młodzieży? Psychoterapia młodzieży jest uznaną i powszechnie przyjętą w Polsce metodą postępowania leczniczego. Stanowi potrzebną i ważną część kompleksowego leczenia dolegliwości psychicznych u młodzieży. Psychoterapia młodzieży jest uznaną i powszechnie przyjętą w Polsce metodą postępowania leczniczego. Stanowi potrzebną i ważną część kompleksowego leczenia dolegliwości psychicznych u młodzieży. Sesje terapuetyczne polegają na regularnych, zwykle cotygodniowych spotkaniach nastolatka …

Psychoterapia indywidualna młodzieży Read More »

gabinet psychoterapia Inmed Warszawa Bemowo

Psychoterapia indywidualna dorosłych

Czym jest psychoterapia? Najogólniej psychoterapia to metoda leczenia polegająca na planowych i systematycznych oddziaływaniach zmierzających do poprawy wewnętrznego funkcjonowania emocjonalnego oraz w relacjach z ludźmi. Psychoterapia wpływa na rozumienie swoich uczuć i emocji, pomaga zmienić własne postawy, motywacje i nastawienie w relacjach z innymi w kierunku śmielszych, spokojniejszych i bardziej satysfakcjonujących. Psychoterapia indywidualna jest leczeniem stosowanym nie tylko w …

Psychoterapia indywidualna dorosłych Read More »

Terapia par i małżeństw​

Czym jest terapia par i małżeństw? Pandemia COVID-19 ujawniła, jak kruche i podatne na zerwanie mogą być więzi międzyludzkie. Ogromne napięcia przeżywały liczne pary i małżeństwa, w których niejednokrotnie dochodziło do głębokich kryzysów zakończonych bolesnym rozstaniem. Terapia par i małżeństw wychodzi naprzeciw trudnościom przeżywanym nie tylko przez związki małżeńskie, ale także stanowi ofertę dla par połączonych ze …

Terapia par i małżeństw​ Read More »