Czy terapia par ma sens? Czy psychoterapia naprawdę może uratować związek, czy to tylko kosztowna rozmowa o problemach, które i tak znamy na pamięć? Terapia dla par, znana również jako terapia małżeńska, ma już ponad pół wieku historii…
Zaburzenia lękowe są jednym z najczęściej występujących problemów zdrowia psychicznego na świecie. Szacuje się, że w ciągu życia dotykają nawet co czwartej osoby. Mimo to wciąż wiele osób zwleka z szukaniem pomocy, zadając sobie po cichu to samo pytanie: czy to się w ogóle leczy…
Jeszcze dekadę temu pytanie o sensowność wizyty u psychiatry przez ekran komputera brzmiałoby dość egzotycznie. Dziś to całkiem realna i coraz powszechniejsza opcja. Ale czy naprawdę działa? Czy rozmowa przez kamerę może zastąpić spotkanie twarzą w twarz?…
Kobiety z ADHD są diagnozowane z opóźnieniem lub błędnie identyfikowane statystycznie kilkukrotnie częściej niż mężczyźni. W tym artykule wyjaśniamy, dlaczego menopauza tak często odsłania kryzys, oraz pokazujemy, co dzieje się wtedy w mózgu i co możesz z tym zrobić….
ADHD to zaburzenie, które coraz częściej jest diagnozowane u osób dorosłych. Często objawy, które w dzieciństwie były bagatelizowane, w życiu dorosłym stają się źródłem problemów na wielu polach. Jeśli chcesz bliżej poznać to zaburzenie, prezentujemy kompleksowe opracowanie dotyczące ADHD u osób dorosłych…
W gabinecie psychiatrycznym często pojawiają się osoby, które na swoją pierwszą wizytę u psychiatry czekały o kilka lat za długo. Jako lekarz psychiatra z wieloletnim stażem wiem, że najczęstszą barierą nie jest brak dostępu do specjalisty, ale paraliżujący wstyd oraz błędne wyobrażenia o tym, jak wygląda leczenie psychiatryczne…
Coraz częściej badania naukowe zauważają związek między chorobami metabolicznymi takimi jak insulinooporność, a ADHD. W związku z tym postanowiliśmy przeanalizować wątek związku obu zagadnień i nasze wnioski prezentujemy w artykule w zakładce Wiedza…
Związkiem ADHD z kofeiną, zastanówmy się jak kawa wpływa na osoby neuroróżnorodne? Mimo że najlepiej udokumentowane działanie łagodzące objawy ma farmakoterapia, to okazuje się, że skutecznym wsparciem może być również kawa. Temu właśnie tematowi poświęcamy artykuł na naszym blogu…
Depresja sezonowa to zaburzenie nastroju, które nawraca cyklicznie w określonych porach roku. W 2024 roku minęło 40 lat od pierwszego opisania tego schorzenia przez badaczy z National Institute of Mental Health w USA…
Bezsenność to problem, który dotyka coraz więcej osób i potrafi skutecznie zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Przewlekła bezsenność może poważnie odbić się na zdrowiu i samopoczuciu. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, które pomogą Ci odzyskać spokojny sen…
Czy terapia par ma sens? Czy psychoterapia naprawdę może uratować związek, czy to tylko kosztowna rozmowa o problemach, które i tak znamy na pamięć? Terapia dla par, znana również jako terapia małżeńska, ma już ponad pół wieku historii…
Zaburzenia lękowe są jednym z najczęściej występujących problemów zdrowia psychicznego na świecie. Szacuje się, że w ciągu życia dotykają nawet co czwartej osoby. Mimo to wciąż wiele osób zwleka z szukaniem pomocy, zadając sobie po cichu to samo pytanie: czy to się w ogóle leczy…
Jeszcze dekadę temu pytanie o sensowność wizyty u psychiatry przez ekran komputera brzmiałoby dość egzotycznie. Dziś to całkiem realna i coraz powszechniejsza opcja. Ale czy naprawdę działa? Czy rozmowa przez kamerę może zastąpić spotkanie twarzą w twarz?…
Kobiety z ADHD są diagnozowane z opóźnieniem lub błędnie identyfikowane statystycznie kilkukrotnie częściej niż mężczyźni. W tym artykule wyjaśniamy, dlaczego menopauza tak często odsłania kryzys, oraz pokazujemy, co dzieje się wtedy w mózgu i co możesz z tym zrobić….
ADHD to zaburzenie, które coraz częściej jest diagnozowane u osób dorosłych. Często objawy, które w dzieciństwie były bagatelizowane, w życiu dorosłym stają się źródłem problemów na wielu polach. Jeśli chcesz bliżej poznać to zaburzenie, prezentujemy kompleksowe opracowanie dotyczące ADHD u osób dorosłych…
W gabinecie psychiatrycznym często pojawiają się osoby, które na swoją pierwszą wizytę u psychiatry czekały o kilka lat za długo. Jako lekarz psychiatra z wieloletnim stażem wiem, że najczęstszą barierą nie jest brak dostępu do specjalisty, ale paraliżujący wstyd oraz błędne wyobrażenia o tym, jak wygląda leczenie psychiatryczne…
Coraz częściej badania naukowe zauważają związek między chorobami metabolicznymi takimi jak insulinooporność, a ADHD. W związku z tym postanowiliśmy przeanalizować wątek związku obu zagadnień i nasze wnioski prezentujemy w artykule w zakładce Wiedza…
Związkiem ADHD z kofeiną, zastanówmy się jak kawa wpływa na osoby neuroróżnorodne? Mimo że najlepiej udokumentowane działanie łagodzące objawy ma farmakoterapia, to okazuje się, że skutecznym wsparciem może być również kawa. Temu właśnie tematowi poświęcamy artykuł na naszym blogu…
Depresja sezonowa to zaburzenie nastroju, które nawraca cyklicznie w określonych porach roku. W 2024 roku minęło 40 lat od pierwszego opisania tego schorzenia przez badaczy z National Institute of Mental Health w USA…
Bezsenność to problem, który dotyka coraz więcej osób i potrafi skutecznie zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Przewlekła bezsenność może poważnie odbić się na zdrowiu i samopoczuciu. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, które pomogą Ci odzyskać spokojny sen…
