Depresja sezonowa to zaburzenie nastroju, które nawraca cyklicznie w określonych porach roku. W 2024 roku minęło 40 lat od pierwszego opisania tego schorzenia przez badaczy z National Institute of Mental Health w USA…
Bezsenność to problem, który dotyka coraz więcej osób i potrafi skutecznie zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Przewlekła bezsenność może poważnie odbić się na zdrowiu i samopoczuciu. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, które pomogą Ci odzyskać spokojny sen…
Uczucie przytłoczenia to poważny problem, który może znacząco obniżyć jakość Twojego życia. Na szczęście dzięki odpowiedniej świadomości, narzędziom i wsparciu, można skutecznie sobie z nim radzić i odzyskać poczucie kontroli…
Zgodnie z obowiązującymi klasyfikacjami Spektrum autyzmu to rodzaj zaburzenia, które w znaczny sposób wpływa na relacje jednostki z otoczeniem…
Jeśli wciąż się wahasz i odwlekasz wizytę w gabinecie terapeuty rodzinnego, pamiętaj, że tutaj chodzi o poprawę funkcjonowania całej rodziny. Pamiętaj, że umiejętność radzenia sobie z trudnościami poprawi funkcjonowanie całej rodziny.
U wielu osób panuje przekonanie, że autyzm dotyczy tylko dzieci. Popularny jest też mit, że zaburzenie to ogranicza się do problemów z komunikacją. No i właśnie te wyobrażenia sprawiają, że często wpływ autyzmu na funkcjonowanie relacji romantycznych jest niewystarczająco dobrze analizowany.
Sesje terapeutyczne to rodzaj relacji, której podstawą jest zaufanie — zarówno ze strony pacjenta do terapeuty, jaki jak i w drugą stronę. Niestety czasem, mimo że relacja terapeuta- pacjent przebiega pomyślnie, osoby korzystające z terapii nie wiedzą, o czym rozmawiać w trakcie sesji.
Psychoterapia to proces, którego skuteczność tkwi w regularnych i szczerych rozmowach z terapeutą. To właśnie moc tych spotkań i chęć pracy nad sobą sprawiają, że pacjent zaczyna sobie lepiej radzić z emocjami oraz doświadczanym stresem i trudnościami życiowymi.
Coraz więcej par decyduje się na bycie w terapii. Wiele osób wybiera nurt EFT-C. Jest on określany mianem terapii skoncentrowanej na emocjach. Skąd się bierze popularność tego rodzaju terapii adresowanej do par i jak wyglądają sesje?
Decyzja o podjęciu diagnostyki ADHD bywa trudna — nie tylko ze względu na wewnętrzne wątpliwości, ale także na czasochłonność i wysokie koszty całego procesu. Wiele osób, mimo realnej potrzeby uzyskania diagnozy, rezygnuje z tej drogi: zdarza się, że cena całego procesu diagnostycznego jest czynnikiem zniechęcającym.
Depresja sezonowa to zaburzenie nastroju, które nawraca cyklicznie w określonych porach roku. W 2024 roku minęło 40 lat od pierwszego opisania tego schorzenia przez badaczy z National Institute of Mental Health w USA…
Bezsenność to problem, który dotyka coraz więcej osób i potrafi skutecznie zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Przewlekła bezsenność może poważnie odbić się na zdrowiu i samopoczuciu. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, które pomogą Ci odzyskać spokojny sen…
Uczucie przytłoczenia to poważny problem, który może znacząco obniżyć jakość Twojego życia. Na szczęście dzięki odpowiedniej świadomości, narzędziom i wsparciu, można skutecznie sobie z nim radzić i odzyskać poczucie kontroli…
Zgodnie z obowiązującymi klasyfikacjami Spektrum autyzmu to rodzaj zaburzenia, które w znaczny sposób wpływa na relacje jednostki z otoczeniem…
Jeśli wciąż się wahasz i odwlekasz wizytę w gabinecie terapeuty rodzinnego, pamiętaj, że tutaj chodzi o poprawę funkcjonowania całej rodziny. Pamiętaj, że umiejętność radzenia sobie z trudnościami poprawi funkcjonowanie całej rodziny.
U wielu osób panuje przekonanie, że autyzm dotyczy tylko dzieci. Popularny jest też mit, że zaburzenie to ogranicza się do problemów z komunikacją. No i właśnie te wyobrażenia sprawiają, że często wpływ autyzmu na funkcjonowanie relacji romantycznych jest niewystarczająco dobrze analizowany.
Sesje terapeutyczne to rodzaj relacji, której podstawą jest zaufanie — zarówno ze strony pacjenta do terapeuty, jaki jak i w drugą stronę. Niestety czasem, mimo że relacja terapeuta- pacjent przebiega pomyślnie, osoby korzystające z terapii nie wiedzą, o czym rozmawiać w trakcie sesji.
Psychoterapia to proces, którego skuteczność tkwi w regularnych i szczerych rozmowach z terapeutą. To właśnie moc tych spotkań i chęć pracy nad sobą sprawiają, że pacjent zaczyna sobie lepiej radzić z emocjami oraz doświadczanym stresem i trudnościami życiowymi.
Coraz więcej par decyduje się na bycie w terapii. Wiele osób wybiera nurt EFT-C. Jest on określany mianem terapii skoncentrowanej na emocjach. Skąd się bierze popularność tego rodzaju terapii adresowanej do par i jak wyglądają sesje?
Decyzja o podjęciu diagnostyki ADHD bywa trudna — nie tylko ze względu na wewnętrzne wątpliwości, ale także na czasochłonność i wysokie koszty całego procesu. Wiele osób, mimo realnej potrzeby uzyskania diagnozy, rezygnuje z tej drogi: zdarza się, że cena całego procesu diagnostycznego jest czynnikiem zniechęcającym.
