Oferta

Profesjonalna psychoterapia

W czym pomagamy

W Ośrodku IN-MED na warszawskim Bemowie naszym pacjentom i klientom zapewniamy szeroko pojętą pomoc psychoterapeutyczną, psychiatryczną i coachingową. Nasz zespół doświadczonych psychoterapeutów i coachów oferuje różnorodną psychoterapię dla osób dorosłych, psychoterapię młodzieży, terapię par, konsultacje psychiatryczne.
Psychoterapia indywidualna dorosłych

Najogólniej psychoterapia dorosłych to metoda leczenia polegająca na planowych i systematycznych oddziaływaniach zmierzających do poprawy wewnętrznego funkcjonowania emocjonalnego oraz w relacjach z ludźmi. Psychoterapia wpływa na rozumienie swoich uczuć i emocji, pomaga zmienić własne postawy, motywacje i nastawienie w relacjach z innymi w kierunku śmielszych, spokojniejszych a przede wszytskim bardziej satysfakcjonujących.

Psychoterapia indywidualna młodzieży

Psychoterapia młodzieży jest uznaną i powszechnie przyjętą w Polsce metodą postępowania leczniczego. W trakcie spotkań z psychoterapeutą w atmosferze akceptacji i zaufania rozmawiamy o aktualnych przeżyciach powstrzymujących rozwój nastolatka lub utrudniających realizację celów życiowych. Celem sesji terapeutycznych jest praca nad ustąpieniem objawów chorobowych, odbudowa samooceny i wiary w siebie, przyjęcie większej gotowości do podejmowania odpowiedzialności za swoje życiowe decyzje.

Terapia par i małżeństw​

Terapia par i małżeństw wychodzi naprzeciw trudnościom przeżywanym nie tylko przez związki małżeńskie, ale także stanowi ofertę dla par połączonych ze sobą więzią nieformalną. Pandemia COVID-19 ujawniła, jak kruche i podatne na zerwanie mogą być więzi międzyludzkie. Ogromne napięcia przeżywały liczne pary i małżeństwa, w których niejednokrotnie dochodziło do głębokich kryzysów zakończonych bolesnym rozstaniem.

Konsultacje psychiatryczne

Konsultacje psychiatryczne są często zaskakującym doświadczeniem ulgi i uwolnienia od cierpienia, które towarzyszyło człowiekowi wiele lat. Niestety wiele osób zwleka ze zgłoszeniem się do specjalisty z nadzieją, że sami pokonają swoje nasilone objawy depresji lub lęku.
Konsultacje psychiatryczne polegają na spokojnej rozmowie, w której lekarz w ciepły, empatyczny sposób wysłuchuje dolegliwości zgłaszanych przez cierpiącego.

Sesje focusingowe

Focusing jest metodą pracy pozwalającą na rozbudzanie świadomości swojego ciała umożliwiającej stopniową pozytywną regulację swoich emocji. Sesje focusingowe pozwalają z empatią i spokojem wsłuchiwać się wewnętrzne doznania i uczucia w obrębie ciała. Uczenie się takiego spojrzenia daje klientowi niezwykle cenną umiejętność rozpoznawania uczuć i doznań w swoim ciele.

Diagnostyka i leczenie spektrum autyzmu i ADHD

W obrębie Ośrodków: In-Med oraz Pracownia Psychoterapii i Rozwoju wspólnie tworzymy wielodyscyplinarny zespół złożony z wysoko kwalifikowanych, świetnie wykształconych specjalistów cechujących się bardzo szerokim, wieloletnim doświadczeniem w zakresie diagnostyki i leczenia spektrum autyzmu oraz zespołu deficytów uwagi i nadpobudliwości (ADHD).

Coaching indywidualny

Masz poczucie, że chciałbyś coś zmienić, zastanowić się nad nowymi możliwościami, porozmawiać o obszarach do rozwoju. Wyznaczyć nowe cele, a może redefiniować to co jest dla Ciebie ważne. Podczas spotkań coachingowych będziesz mieć możliwość analizy obecnej sytuacji i pracy na obszarami, w których chcesz dokonać zmiany.

Warsztaty z zakresu komunikacji dla par

Osoby żyjące w dobrych związkach podkreślają, że cały czas próbują dbać o ich wzajemną relację.
W codziennym zabieganiu pośród licznych obowiązków wspólną rozmowę odkładamy często na później. Nawet kiedy rozmawiamy ze sobą, najczęściej omawiamy listę codziennych spraw do załatwienia lub angażujemy się w powtarzające się, konfliktowe wymiany zdań.

Trening asertywności

Chociaż słowo asertywność jest szerzej znane dopiero od niedawna, to  w potocznym rozumieniu zdążyło się już doczekać wielu negatywnych stereotypów. Asertywność niestety często bywa mylona z agresją  i naruszaniem granic innych osób, co może doprowadzić do tracenia bliskich więzi z ludźmi. Celem naszego warsztatu jest rozwijanie umiejętności asertywnych poprzez budowanie swojego poczucia sprawczości i autentyczności, w zgodzie ze sobą i z poszanowaniem innych osób.

ZAPRASZAMY DO OŚRODKA IN-MED

Problemy, którymi się zajmujemy

pSYCHOTERAPIA W WARSZAWIE

Zacznij psychoterapię z doświadczonymi psychoterapeutami w Ośrodku IN-MED na Bemowie w Warszawie.