Ośrodek in-med Warszawa Bemowo Gabinet psychoterapeutyczny psychiatryczny

Zadzwoń 797 462 002

Ośrodek IN-MED

Terapia par Warszawa Bemowo

Pomoc w kryzysie związku, gdy rozmowy kończą się kłótnią, milczeniem albo poczuciem oddalenia.
Terapia par pomaga zatrzymać ten bolesny schemat i spokojniej przyjrzeć się temu, co dzieje się między partnerami.

W Ośrodku IN-MED na warszawskim Bemowie pomagamy parom i małżeństwom lepiej się rozumieć, odbudowywać zaufanie oraz szukać bardziej bezpiecznego sposobu rozmowy. Nie rozstrzygamy, kto ma rację. Pomagamy zobaczyć, czego każda osoba potrzebuje, co ją rani i co można zmienić w relacji.

Jeśli szukasz miejsca na terapię par w Warszawie na Bemowie, zapraszamy do kontaktu z naszym Ośrodkiem.

UMÓW KONSULTACJĘ DLA PARY
gabinet terapii par w Ośrodku IN-MED Warszawa Bemowo
ROZPOZNAJ SWOJĄ SYTUACJĘ

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Na terapię par można przyjść nie tylko wtedy, gdy związek jest już na granicy rozstania. Warto zgłosić się także wcześniej — kiedy pojawia się napięcie, powtarzające się konflikty albo poczucie, że mimo starań trudno się porozumieć. Warto rozważyć konsultację, jeśli:
  • Częste kłótnie

Wracacie do tych samych tematów, a rozmowy szybko zamieniają się w obronę, pretensje albo wycofanie.

  • Milczenie i oddalenie
Jedna albo obie osoby czują, że trudno już być naprawdę blisko.
  • Kryzys zaufania
Pojawiła się zdrada, zazdrość, ukrywanie spraw albo trudność w odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa.
  • Samotność w związku
Można być razem, a jednocześnie czuc się nieważnym, niewysłuchanym lub opuszczonym.
  • Trudne decyzje
Rozważacie rozstanie, ale chcecie najpierw spokojnie zrozumieć, co dzieje się w relacji.
  • Rodzina, dzieci, pieniądze
Nieporozumienia dotyczą codzienności, obowiązków, wychowania dzieci albo granic z rodzinami.
Psychoterapia par na Bemowie może być formą interwencji kryzysowej albo dłuższej pracy nad relacją. Czasem celem jest odbudowanie więzi. Czasem – podjęcie spokojniejszej i bardziej świadomej decyzji, co dalej.
JAK PRACUJEMY

Kiedy warto zgłosić się na terapię par?

Terapia par to spotkania prowadzone przez psychoterapeutę, w których uczestniczą obie osoby tworzące związek.

W codziennych kłótniach partnerzy często skupiają się na tym, kto zaczął, kto zawinił i kto powinien się zmienić. W terapii szukamy głębiej: jakie emocje stoją za reakcjami, jakie potrzeby pozostają niewypowiedziane i dlaczego tak trudno do siebie dotrzeć.

W IN-MED ważna jest dla nas bezpieczna, życzliwa atmosfera. Pomagamy parze mówić o trudnych sprawach w sposób, który nie pogłębia ran, lecz stopniowo otwiera drogę do większego zrozumienia.

UMÓW WIZYTĘ W GABINECIE PSYCHOTERAPII PAR
Ważne

Terapia par nie polega na szukaniu winnego

Terapeuta pomaga uporządkować rozmowę tak, aby każda osoba mogła zostać wysłuchana, a para mogła zobaczyć powtarzający się wzorzec konfliktu.

EFEKTY PRACY

Jak może pomóc psychoterapia par?

Terapia nie polega na dawaniu prostych rad. Jej celem jest stworzenie takiej przestrzeni, w której para może lepiej zobaczyć siebie nawzajem i sprawdzić, jakie zmiany są możliwe.
  • Zatrzymać powtarzający się schemat kłótni, pretensji i wycofania.
  • Lepiej nazwać emocje, potrzeby i granice każdej osoby.
  • Odbudowywać poczucie bezpieczeństwa w rozmowie.
  • Uczyć się mówić o trudnych sprawach bez wzajemnego ranienia.
  • Podjąć dojrzalszą decyzję dotyczącą dalszego kierunku relacji.
Ośrodek Psychoterapii In-Med Warszawa Bemowo - Psychoterapia Psycholog Psychiatra
KROK PO KROKU

Jak wygląda pierwsze spotkanie?

Psychoterapia par na Bemowie może być formą interwencji kryzysowej albo dłuższej pracy nad relacją. Czasem celem jest odbudowanie więzi. Czasem – podjęcie spokojniejszej i bardziej świadomej decyzji, co dalej.

01

Opowiadacie, z czym przychodzicie

Pierwsze spotkanie służy spokojnemu poznaniu sytuacji pary. Terapeuta pyta od kiedy trwa trudność i czego każde z Was oczekuje od terapii.

02

Terapeuta pomaga uporządkować rozmowę

Można nazwać najczęstsze konflikty, emocje i oczekiwania każdej osoby. Nie trzeba mieć gotowej diagnozy problemu.

03

Ustalacie możliwy
kierunek pracy

Po konsultacjach terapeuta omawia z parą dalszy sposób pomocy: krótszą pomoc w kryzysie albo dłuższą psychoterapię par i małżeństw.

ZAUFANIE I LOJALNOŚĆ

Dlaczego IN-MED na Bemowie?

Bezpieczna rozmowa

W pracy z parami szczególnie ważne są spokój, uważne słuchanie i szacunek dla obu osób oraz rzetelne rozumienie kryzysu relacji.

Podejście humanistyczno-doświadczeniowe

Interesuje nas także to, co dzieje się pod powierzchnią sporu: zranienie, lęk, bezradność i tęsknota za bliskością albo trudność w okazywaniu potrzeb.

Lokalnie: Warszawa Bemowo

Spotkania odbywają się w Ośrodku IN-MED przy ul. Pełczyńskiego 5. To dobre rozwiązanie dla par z Bemowa, Woli, Bielan, Ursusa i innych części Warszawy, które chcą regularnie korzystać ze spotkań w spokojnym gabinecie.

Szersze spojrzenie zespołu

W razie potrzeby możliwe jest połączenie psychoterapii z konsultacją psychiatryczną lub diagnostyczną.

WYBIERZ PSYCHOTERAPETĘ

Terapia dla par Warszawa Bemowo
- jak się umówić?

Zapraszamy pary i małżeństwa, które chcą lepiej zrozumieć swój kryzys, poprawić komunikację, odbudować bliskość albo podjąć spokojniejszą decyzję o przyszłości związku. Umów konsultację przez stronę (bloki terapeutów poniżej) lub skontaktuj się z recepcją Ośrodka IN-MED. Podczas rozmowy pomożemy dobrać najbliższy możliwy termin i odpowiemy na podstawowe pytania organizacyjne.

Monika Kocevska-Czyżma
mgr Monika Kocevska-Czyżma
Psycholog, Psychoterapeutka Par
UMÓW WIZYTĘ
psychoterapeuta IN-MED Warszawa Bemowo
mgr Weronika Rogulska-Myszko
Psycholog Psychoterapeuta
UMÓW WIZYTĘ
PYTANIA I ODPOWIEDZI

Najczęściej zadawane pytania

Terapia par Warszawa Bemowo
Czy terapia par jest tylko dla małżeństw?
Nie. Z terapii mogą korzystać zarówno małżeństwa, jak i pary pozostające w związku nieformalnym. Najważniejsze jest to, że obie osoby chcą przyjrzeć się temu, co dzieje się w relacji i sprawdzić, czy możliwa jest zmiana.
Warto zgłosić się wtedy, gdy rozmowy coraz częściej kończą się kłótnią, milczeniem, wycofaniem albo poczuciem samotności w związku. Nie trzeba czekać do momentu, w którym para jest już na granicy rozstania.
Nie taki jest cel spotkań. Terapeuta nie jest sędzią i nie wskazuje winnego. Pomaga parze zobaczyć powtarzający się schemat konfliktu, lepiej nazwać emocje i potrzeby oraz szukać bezpieczniejszego sposobu rozmowy.
Tak. Wiele par zaczyna terapię z różnym poziomem gotowości. Pierwsze spotkanie może pomóc spokojnie sprawdzić, czy ta forma pomocy jest dla Was odpowiednia i jaki mógłby być cel dalszej pracy.
To zależy od rodzaju trudności i celu pracy. Czasem potrzebny jest krótszy cykl spotkań w kryzysie, a czasem dłuższa praca nad relacją.
Spotkania odbywają się w Ośrodku IN-MED w Warszawie na Bemowie, przy ul. Pełczyńskiego 5.
LOKALIZACJA

Jak dostać się do Ośrodka IN-MED?

Jeśli interesuje Cię nasza oferta lecznicza i diagnostyczna, zapraszamy do naszego Ośrodka IN-MED,
jesteśmy na Bemowie, ulica Pełczyńskiego 5 lok 78 w Warszawie.

Ośrodek Psychoterapii i Psychiatrii IN‑MED

ul. Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 5 / lok. 78
01‑471 Warszawa, Bemowo
Poznaj pelną ofertę IN-MED