Poradnik
Jak działa psychoterapia?
Wielu pacjentów, zanim trafi do gabinetu psychoterapeutycznego, nie wie jak działa psychoterapia. Zanim udamy się do psychoterapeuty, pojawiają się w naszej głowie istotne pytania: Każdy
25 stycznia 2022
Tag: pierwsza wizyta
Trudne tematy
Uzależnienie od alkoholu – czy dwa piwa wieczorem to już problem?
Alkohol jest najpopularniejszą obok papierosów używką w naszym społeczeństwie. Według danych Centrum Badania Opinii Społecznej (CBOS) połowa z nas deklaruje, że pije alkohol okazjonalnie. Z
21 stycznia 2022
Poradnik
Choroba afektywna dwubiegunowa – ciągły rollercoaster?
Nieco banalne będzie stwierdzenie, że każdy z nas ma lepsze i gorsze dni. Nawet u osób zdrowych zdarzają się dni bardziej produktywne, twórcze i kreatywne
18 stycznia 2022
Poradnik
Depresja – coś więcej niż ciągły smutek
W ostatnich latach coraz częściej mówi się o depresji. Dzięki mniejszej stygmatyzacji osób chorych, ludzie dotknięci tą ciężką chorobą częściej mówią o swoich problemach. Z
17 stycznia 2022
Trudne tematy
Wstydzę się iść do psychologa…
Większość pacjentów, zanim uda się na pierwszą wizytę do psychologa, zastanawia się, jak będzie ona wyglądała. Niestety, czasami strach i obawa przed nieznanym wygrywają, więc konsultacja jest odwlekana w czasie. Najczęstszą przyczyną jest wstyd przed psychologiem. Dlaczego wstydzimy się skonsultować ze specjalistą?
20 października 2021
