Najczęściej decyzja, żeby udać się po pomoc do psychiatry zapada po wielu próbach radzenia sobie z kryzysem – wtedy, gdy człowiek uświadomi sobie, ze sam nie potrafi go przezwyciężyć. Kiedy należy skierować się po pomoc?
Decyduje przede wszystkim: rodzaj objawów, sposób w jaki dolegliwości wpływają na codzienne funkcjonowanie, nasilenie objawów. Wydaje się, że takim kluczowym czynnikiem jest długotrwale odczuwane cierpienie psychiczne. To cierpienie może ujawniać się w bardzo różny sposób i pod różnymi postaciami. Należy rozważyć skontaktowanie się z psychiatrą lub psychoterapeutą, gdy utrzymują się:
- stałe uczucie niepewności, smutku, lęku, zagrożenia
- nawracające poczucie bezradności i dezorientacji
- kryzysy rodzinne, małżeńskie, w pracy, nabrzmiałe sytuacje wywołujące ustawiczną chęć wycofania się i ukrycia
- zaburzenia odżywiania ( anoreksja i bulimia psychiczna)
- zaburzenia nerwicowe i lękowe
- dolegliwości somatyczne uwarunkowane stresem
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia snu
- dysfunkcje seksualne
- depresja