Wiedza
Psycholog, psychiatra czy psychoterapeuta: u kogo szukać pomocy?
Wiele osób, które decydują się szukać profesjonalnej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego nie wie, do kogo należy się udać. Problemem jest wybór między psychologiem, psychiatrą, a psychoterapeutą. Dylemat tutaj wynika z nieznajomości poszczególnych
Emocje jako kompas
Emocje można uznawać za ważny kompas w życiu. Mówią nam, co jest ważne; skłaniają do podjęcia określonych działań. Na przykład uczucie strachu może zachęcić do rozsądnego wycofania lub do znalezienia się w bezpiecznym miejscu.
Nastolatek u psychologa – przebieg pierwszej wizyty
Okres dojrzewania to burzliwy czas w życiu młodego człowieka. Za nazywanym przez dorosłych nastoletnim buntem mogą stać problemy emocjonalne czy nawet zaburzenia depresyjne….
Jak rozpoznać toksyczny związek?
Każdy z nas szuka w swoim życiu drugiej połówki. Pragniemy bliskości drugiego człowieka, wzajemnego wsparcia i zrozumienia. Żeby związek był trwały i stabilny, wymaga od obu partnerów takiego samego zaangażowania…
Objawy uzależnienia od seksu – jak je rozpoznać?
Rozmowy o seksualności budzą wciąż wiele kontrowersji, a sam seks dalej uważany jest za temat tabu. To właśnie z tego powodu tak ciężko jest rozpoznać seksoholizm u pacjentów. Chociaż bliskość stanowi nieodłączny element
Jak stres wpływa na organizm?
Obecne czasy i szybko zmieniający się świat wokół nas wymagają od nas niemało pracy, a tym samym zdolności do adaptacji w trudnych warunkach. Wiele mówi się o negatywnym stresie i jego skutkach, niestety rzadko omawia się jego przyczyny oraz naturalną funkcję.