PSYCHOTERAPEUTA
PSYCHOTERAPEUTA
Michał Kowalski
Doświadczenie zawodowe zdobywałem jako stażysta w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz jako terapeuta na grupach terapeutycznych i wsparciowo-rozwojowych. Jestem w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Szkolenie jest oficjalnie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Jako psychoterapeuta pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym.
Wierzę, że bezpieczna, pełna akceptacji relacja terapeutyczna tworzy ramy do zdrowienia i rozwoju. Szczególne znaczenie ma dla mnie integracja ciała, umysłu, emocji i duchowości w tworzeniu pełnego podejścia do budowania dobrostanu.
Zapraszam do gabinetu osoby mierzące się z:
- trudnościami z radzeniem sobie z emocjami, ich wyrażaniem i nazywaniem;
- trudnościami z rozpoznaniem potrzeb, ich komunikowaniem oraz realizowaniem;
- trudnościami z wyznaczaniem granic, ich podtrzymywaniem, negocjowaniem;
- niską samooceną i samoakceptacją;
- poczuciem zablokowanego życiowego potencjału;
- stratą, rozstaniem i żałobą;
- długotrwałym stresem i przeciążeniem psychosomatycznym;
- trudnościami wynikającymi ze zmiany sytuacji życiowej;
- lękami, obniżonym nastrojem, depresją i poczuciem pustki;
- trudnościami z bliskością, kryzysem w relacjach;
- doświadczające osamotnienia;
- trudnościami w życiu zawodowym i poszukujące sposobu na samorealizację;
- trudnościami w relacji z jedzeniem i z obrazem własnego ciała, z zaburzeniami odżywiania.
Pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji, pracuję zgodnie z kodeksem etyki psychoterapeuty.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach zawodowych, warsztatach, treningach i konferencjach, podnosząc kwalifikacje zawodowe. W roku 2025 planuję obronę pracy magisterskiej na kierunku psychologia kliniczna.
Prywatnie czerpię energię z kontaktu z naturą oraz sztuką, głównie architekturą. Jestem miłośnikiem zwierząt.
Moje doświadczenie osobiste obejmuje migrację, powrót do kraju oraz zmianę ścieżki zawodowej.
Jestem psychoterapeutą przyjaznym osobom LGBTQIA+, osobom imigranckim, osobom z różnych kręgów kulturowych.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w języku polskim i angielskim.
Serdecznie zapraszam.