PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

       Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego.

Towarzyszę osobom dorosłym w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i relacji. Staram się tworzyć przestrzeń, w której można zatrzymać się przy sobie i stopniowo odzyskiwać większy
kontakt ze swoimi potrzebami, uczuciami oraz wewnętrznym doświadczeniem.

Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym (EFT, focusing) – opartym na autentycznej relacji, uważności i głębokim szacunku dla osoby, z którą pracuję. Ważna jest dla mnie obecność —
bycie obok w sposób empatyczny, nieoceniający i pełen akceptacji.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju – czasem potrzebuje jedynie bezpiecznej przestrzeni, by go odnaleźć.

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Dyplom magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego w Warszawie.

Ukończyłam kursy:

• Terapia skoncentrowana na emocjach EFT – I i II stopień (Kurt Renders)
• Relacja, integracja, obecność. Pogłębiony kurs terapii traumy złożonej (Sabina Sadecka)
•  Ciało, relacje, zdrowienie. Kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną
  (Sabina Sadecka)
• Studium Integracyjnej Terapii Osób po Traumie (Igor Rotberg)

   Pomagam osobom:
– doświadczającym kryzysu życiowego
– mającym trudności w radzeniu sobie z emocjami
– mierzącym się z żałobą lub traumą
– odczuwającym obniżony nastrój, lęk, zagubienie lub samotność
– doświadczającym trudności w relacjach interpersonalnych
– zmagającym się z nadmiernym samokrytycyzmem i niskim poczuciem własnej wartości
– doświadczającym dolegliwości somatycznych

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego.