Wielu rodziców i opiekunów nosi w sobie podobne pytania:
- „Czy to jeszcze normą rozwojowa, czy już problem?”
- „Dlaczego w domu jest tyle napięcia i wybuchów złości?”
- „Co jeszcze można zrobić, skoro rozmowy, prośby i kary nie działają?”
Często pojawia się też wstyd: obawa, że „to na pewno nasza wina”, że ktoś oceni sposób wychowania albo stwierdzi, że „dziecko jest trudne”. W efekcie pomoc szukana jest bardzo późno – dopiero gdy sytuacja w rodzinie staje się naprawdę przeciążająca.
Konsultacja rodzicielska w Ośrodku IN-MED nie jest wizytą w celu „naprawiania dziecka” czy „naprawiania rodziny”.
To przede wszystkim bezpieczne spotkanie, podczas którego dorosłym towarzyszy doświadczona psychoterapeutka, pomagając:
- zrozumieć, co się dzieje z dzieckiem i z całą rodziną,
- nazwać potrzeby i trudności wszystkich stron,
- poszukać nowych sposobów reagowania i wspierania dziecka.
Na czym polega konsultacja rodzicielska?
Konsultacja rodzicielska to 50-minutowe spotkanie z psychoterapeutką pracującą z dziećmi, młodzieżą i rodzinami.
Na początku specjalistka:
- pyta o powód zgłoszenia i najpilniejsze trudności,
- wspólnie z rodzicami ustala cel spotkania – czy ważniejsze jest zrozumienie zachowania dziecka, otrzymanie wskazówek wychowawczych, czy może decyzja, czy potrzebna jest dalsza pomoc psychologiczna lub psychiatryczna.
W trakcie rozmowy:
- omawiany jest rozwój dziecka, codzienne funkcjonowanie w domu i w szkole/przedszkolu,
- analizowane są sytuacje, w których dochodzi do największych napięć, konfliktów czy lęku,
- szukane są zasoby – to, co w rodzinie już działa i może stać się oparciem dla dalszych zmian.
Konsultacja rodzicielska nie jest „egzaminem z rodzicielstwa”.
Nie polega na wytykaniu błędów czy ocenianiu kompetencji. Bardziej przypomina wspólne przyglądanie się temu, co dzieje się w rodzinie, z życzliwą ciekawością i szacunkiem dla wysiłku rodziców.
Co może być tematem konsultacji?
Najczęściej zgłaszane obszary to m.in.:
- nasilone wybuchy złości, agresja słowna lub fizyczna,
- wycofanie, smutek, lęk, problemy z chodzeniem do szkoły,
- trudności z koncentracją, impulsywność, nadmierna ruchliwość,
- konflikty między rodzeństwem, napięta atmosfera w domu,
- problemy ze snem, jedzeniem, korzystaniem z urządzeń elektronicznych,
- obawy związane z rozwojem społecznym i emocjonalnym dziecka.
Podczas konsultacji psychoterapeutka patrzy na dziecko nie tylko przez pryzmat objawów, ale też ewentualnych zaburzeń psychicznych, które mogą wymagać szerszej diagnozy lub współpracy z lekarzem psychiatrą (np. zaburzenia lękowe, depresyjne, ADHD, spektrum autyzmu, nadużywanie substancji u nastolatków). W razie potrzeby rodzice otrzymują jasną informację, jakie kolejne kroki mogą pomóc.
Przełamywanie wstydu – dlaczego to takie ważne?
Zgłoszenie się na konsultację rodzicielską często poprzedza długi okres wewnętrznych wahań: „Może samo przejdzie…”, „Inni sobie radzą, to my też powinniśmy”, „Co powiedzą inni, jeśli pójdziemy do psychologa?”.
W Ośrodku IN-MED podkreślana jest jedna rzecz:
sam fakt szukania pomocy dla dziecka i rodziny jest powodem do szacunku, a nie do wstydu.
To decyzja, która świadczy o odpowiedzialności i trosce. Rodzice, którzy mimo lęku i zawstydzenia decydują się porozmawiać ze specjalistą, często mówią później, że był to bardzo rozsądny krok – niezależnie od tego, czy potrzebna okazała się dalsza terapia, czy wystarczyło kilka wskazówek i nowe spojrzenie na sytuację.
Co daje konsultacja rodzicielska?
Po spotkaniu rodzice zwykle zyskują:
- lepsze zrozumienie, skąd biorą się trudne zachowania dziecka,
- poczucie, że nie są z tym sami – ktoś z zewnątrz pomaga „poukładać” obraz sytuacji,
- pierwsze, konkretne propozycje zmian w codziennych reakcjach i organizacji życia domowego,
- informację, czy wskazana jest dalsza pomoc (np. cykl spotkań z dzieckiem/rodzicami, konsultacja psychiatryczna, diagnoza psychologiczna).
Czasem już jedno spotkanie pozwala inaczej spojrzeć na dotychczasowe wysiłki rodziców i wprowadzić drobne zmiany, które przynoszą zauważalną ulgę.
Dla kogo przeznaczona jest konsultacja?
Konsultacja rodzicielska jest propozycją dla:
- rodziców dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym i nastolatków,
- opiekunów zastępczych, rodzin patchworkowych, rodzin w kryzysie rozstania czy żałoby,
- osób, które zauważają u dziecka narastające trudności emocjonalne lub wychowawcze i chcą zareagować zanim problem się utrwali.
Nie jest konieczna decyzja o rozpoczęciu długoterminowej terapii – konsultacja może być pierwszym krokiem , który pomaga ocenić, czego tak naprawdę potrzeba w danej sytuacji.
Jak umówić konsultację rodzicielską w Ośrodku IN-MED?
- Czas trwania: 50 minut
- Cena: 290 zł
Aby skorzystać z konsultacji, wystarczy skontaktować się z recepcją Ośrodka IN-MED (telefonicznie lub przez formularz online) i poprosić o termin „konsultacji rodzicielskiej” z psychoterapeutką pracującą z dziećmi i rodzinami. Recepcja udzieli wszystkich informacji organizacyjnych (dostępne terminy, forma spotkania – stacjonarna lub online).
Jak dostać się do naszego Ośrodka?
Jeśli interesuje Cię nasza oferta lecznicza i diagnostyczna, zapraszamy do naszego Ośrodka IN-MED, jesteśmy na Bemowie, ulica Pełczyńskiego 5 lok 78 w Warszawie.