Dzień otwarty IN-MED
Piątek, 10 października, godz. 18:00

Zapisy:
Tel: 797 462 002
Adres e-mail: recepcja@inmed.waw.pl
ul. Pełczyńskiego 5 lok 78, Warszawa

Zobacz program dnia otwartego

Artykuł Daj głowie odpocząć pochodzi z serwisu Ośrodek IN-MED.

W jednym z nich, zatytułowanym „Psychoterapia – czy warto?”, omawia korzyści płynące z uczestnictwa w terapii i wskazuje, kiedy warto się na nią zdecydować. Przytacza statystyki dotyczące stresu i zdrowia psychicznego w Polsce oraz opisuje najczęstsze powody, dla których pacjenci decydują się na terapię – od przewlekłego smutku, przez traumy i problemy w związku, po chęć rozwoju osobistego. Artykuł pokazuje również, jak psychoterapia pomaga lepiej radzić sobie z emocjami, zmieniać utrwalone schematy myślenia i wprowadzać trwałe, pozytywne zmiany w życiu.

W drugim swoim tekście zatytułowanym: Która psychoterapia lepsza? pisze o tym, że pacjenci często zastanawiają się, jaka psychoterapia będzie dla nich najlepsza. Choć psychoterapia poznawczo-behawioralna jest najczęściej rekomendowana, to warto wiedzieć, że skuteczność terapii zależy nie tylko od nurtu, ale także od kompetencji i empatii terapeuty. Współczesne badania pokazują, że różne podejścia – humanistyczne, integracyjne, psychoanalityczne, poznawczo-behawioralne i systemowe – mogą być równie skuteczne, jeśli pacjent czuje się w terapii bezpiecznie i akceptowany.

Kluczowe jest nie tylko podejście, ale także to, czy terapeuta potrafi stworzyć atmosferę zrozumienia, która pozwoli pacjentowi na prawdziwą zmianę. Zapraszamy do ciekawej lektury!

Artykuł Nowe artykuły mgr Weroniki Szelenbaum pochodzi z serwisu Ośrodek IN-MED.

Michał jest psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym, pracującym przede wszystkim w podejściu Gestalt.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywał jako stażysta w Klinice Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.  W krótkim czasie dał się tam poznać jako uważny, empatyczny i profesjonalny terapeuta, lubiany przez pacjentów oraz przez kadrę terapeutów i lekarzy Kliniki. Oznaką jego wyróżniania się było otrzymanie w końcowym okresie stażu propozycji zatrudnienia w Instytucie.

Wobec przyjmowanych osób jest skupiony, wyciszony, ma miłe brzmienie głosu.

Podstawą jego pracy jest bezpieczna, pełna akceptacji relacja terapeutyczna, która tworzy ramy do zdrowienia i rozwoju.
Do Ośrodka IN-MED Michał zaprasza osoby mierzące się z:

• trudnościami z radzeniem sobie z emocjami, ich wyrażaniem i nazywaniem;
• trudnościami z rozpoznaniem potrzeb, ich komunikowaniem oraz realizowaniem;
• trudnościami z wyznaczaniem granic, ich podtrzymywaniem, negocjowaniem;
• niską samooceną i samoakceptacją;
• poczuciem zablokowanego życiowego potencjału;
• stratą, rozstaniem i żałobą;
• długotrwałym stresem i przeciążeniem psychosomatycznym;
• trudnościami wynikającymi ze zmiany sytuacji życiowej;
• lękami, obniżonym nastrojem, depresją i poczuciem pustki;
• trudnościami z bliskością, kryzysem w relacjach;
• doświadczające osamotnienia;
• trudnościami w życiu zawodowym i poszukujące sposobu na samorealizację;
• trudnościami w relacji z jedzeniem i z obrazem własnego ciała, z zaburzeniami odżywiania.

Pracę psychoterapeutyczną poddaje regularnej superwizji, pracuje zgodnie z kodeksem etyki psychoterapeuty. Regularnie uczestniczy w szkoleniach zawodowych, warsztatach, treningach i konferencjach, podnosząc kwalifikacje zawodowe.

Prywatnie czerpie energię z kontaktu z naturą oraz ze sztuką, głównie architekturą. Jest miłośnikiem zwierząt.  Ma osobiste doświadczenie obejmujące migrację, powrót do kraju oraz zmianę ścieżki zawodowej, co z pewnością pozwala mu głębiej i bardziej empatycznie zrozumieć osoby borykające się z tego typu trudnościami.

Jest psychoterapeutą przyjaznym osobom LGBTQIA+, osobom imigranckim, osobom z różnych kręgów kulturowych. Prowadzi psychoterapię osób dorosłych w języku polskim i angielskim.

Serdecznie zapraszamy.

Artykuł Nowy członek zespołu – psychoterapeuta Michał Kowalski pochodzi z serwisu Ośrodek IN-MED.

Podczas warsztatu prowadzący Claude Missiaen zaprosił nas do zadawania sobie pytań o sens i znaczenie naszej egzystencji oraz do szukania odpowiedzi poprzez słuchanie swojego ciała, wczuwanie się w wysyłane przez nie sygnały, dostrzegania tego jak ciało „się czuje”.

W drugiej części szkolenia spotykaliśmy się z pytaniami czy nasze zmagania z bardzo trudnymi kryzysami życiowymi prowadzą do naszego wzrostu, pozytywnej zmiany w naszym życiu. Wspólna refleksja nad wpływem naszych emocjonalnych traum na sens życia pozwoliło nam przyglądać się procesowi rozwojowemu w naszym życiu. Rozważaliśmy, co kryzysy życiowe nam zabierają, jak nas uszkadzają, ale też jednocześnie jak wzbogacają, jak prowadzą do wzrostu i rozwoju.

Wzrost posttraumatyczny, który jednocześnie nie zaprzecza, nie umniejsza bólu trudnych doświadczeń może objawiać się między innymi w takich obszarach jak zwiększone uznanie dla życia, pogłębienie relacji międzyludzkich, zwiększenie poczucia siły osobistej, zmiana priorytetów, bogatsze życie egzystencjalne i duchowe. Takie spojrzenie na nasze kryzysy i traumy, może być sposobem na przetwarzanie historii naszego życia, dopuszczanie i docenianie tego co przez nas niekontrolowane, przyjmowanie i doświadczanie całej głębi życia, zarówno radości i bólu w nas samych i w innych.

Na zdjęciu: Claude Missiaen w otoczeniu terapeutek z naszego Ośrodka – mgr Małgorzata Siudy i mgr Anna Raczkiewicz

Artykuł Focusing. Tworzenie znaczeń i wzrost posttraumatyczny pochodzi z serwisu Ośrodek IN-MED.

Perspektywa psychologiczna i medyczna. Warsztat dla profesjonalistów.

Termin: 15.04.2023r, Warszawa

Artykuł Szkolenie ABC Neuroróżnorodności. Dorosły pacjent z ASD i ADHD. pochodzi z serwisu Ośrodek IN-MED.

W dniach 23– 25 maja w Warszawie odbywały się warsztaty terapeutyczne „Focusing Interakcyjny” prowadzone przez wybitnego psychoterapeutę i psychologa z Belgii Claude’a Missiaen. W ramach doskonalenia umiejętności psychoterapeutycznych silna reprezentacja naszego Zespołu wzięła udział w opisywanym szkoleniu.

Warsztaty trwały 3 dni i były bardzo intensywne. Opierały się niemal wyłącznie na bardzo praktycznych umiejętnościach pozwalających na zaawansowane stosowanie focusingu w terapii z klientem.

Czym zatem jest focusing ? Focusing jest metodą pracy pozwalającą na rozbudzanie świadomości swojego ciała umożliwiającej stopniową pozytywną regulację swoich emocji. Może nie brzmi to prosto, jednak focusing pozwala z empatią i spokojem wsłuchiwać się wewnętrzne doznania i uczucia w obrębie ciała. Uczenie się takiego spojrzenia daje klientowi niezwykle cenną umiejętność rozpoznawania uczuć i doznań w swoim ciele.

Dzięki tej formie pracy terapeuta wspólnie z klientem wypracowują takie podejście, w którym sygnały z ciała niosą bardzo wartościowe i niezwykle użyteczne wskazówki pozwalające odkrywać i poznawać głębiej siebie samych. Wszyscy terapeuci w Ośrodku IN-MED są profesjonalnie wyszkoleni w stosowaniu tej metody w swojej codziennej praktyce terapeutycznej z pacjentami. Dzięki temu wykorzystujemy najnowsze osiągnięcia w dziedzinie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej.

Artykuł Szkolenie Psychoterapeutyczne FOCUSING INTERAKCYJNY pochodzi z serwisu Ośrodek IN-MED.